Hoy estuve saludando a William Marrugo Torrente Jefe de Deportes de la Universidad de Cartagena de Indias y Scout de los Expos de Montreal excelente equipo de béisbol de Grandes Ligas. Hablamos un poco de basket. Me comentaba entre otras cosas, que tiene un hijo de 10 años y practica basket, que estaba feliz porque el niño expresaba mucho entusiasmo en este deporte. Estuvimos de acuerdo en que el basket es un deporte maravilloso y es un medio pedagógico adecuado para ejercitar las capacidades físicas, mejorar la coordinación, trabajar en equipo, valorar el juego limpio y en general hacer funcionar el cerebro, en toda su majestuosidad.
Definitivamente el basket es una buena opción para los niños y jóvenes.
viernes, 31 de marzo de 2006
Niños y basket
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Roberto de Jesús Vallejo Jiménez
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jueves, 30 de marzo de 2006
El vendaval de la paranoia por la táctica
" Una idea que tengo muy clara es que el gran objetivo del entrenador, no ha de ser, para mí dominar el basket sino entenderlo y tratar de convivir con él. "
FELIPO, julián. "El basket según Ricard Casas".
Hace poco leí en el web blog de Pepe Laso, reconocido técnico español, unos comentarios suyos con respecto a una entrevista con varios entrenadores españoles: "El proceso de formación del Jugador: La opinión de entrenadores y jugadores" publicada en la revista CLINIC número 69.
Dice Pepe Laso:
"SICOLOGÍA INDIVIDUAL
..."Entre los 6 puntos en los que inciden, el más concreto es el que dice “ASPECTO COMO LA DISCIPLINA, EL SACRIFICIO Y EL TRABAJO SON MUY VALORADOS POR LOS ENTRENADORES Y LOS DESTACAN EN EN LOS JUGADORES QUE HAN LLEGADO"...
TÁCTICA
...Destacan en las preferencias de los entrenadores la “POLIVALENCIA DEL JUGADOR, QUE SEA CAPAZ DE HACER MUCHAS COSAS Y JUGAR EN ZONAS DIFERENTES”...
...Lo que me deja perplejo es lo que vais a leer a continuación “CONSIDERAN IMPRESCINDIBLE QUE LA TÉCNICA INDIVIDUAL SE DESARROLLE EN SITUACIONES REALES, POR LO QUE MUCHOS PIENSAN QUE EL DESARROLLO DE LA CAPACIDAD TÁCTICA ES MAS IMPORTANTE QUE LA CALIDAD TÉCNICA”...
CONDICIÓN FISICA
...“LOS ENTRENADORES COMENTAN LA NECESIDAD DE CONTAR CON EXPERTOS QUE LA ENTRENEN, -refiriéndose a la capacidad física- ALGUNO LLEGA A RECONOCER LA FALTA DE FORMACIÓN EN ESTE TEMA QUE SUELEN TENER LOS ENTRENADORES” y destacan como virtudes LA VELOCIDAD Y LA RAPIDEZ PARA EJECUTAR LOS MOVIMIENTOS ASI COMO LA COORDINACIÓN...
TÉCNICA
...“UNA GRAN PARTE DE LOS ENTRENADORES DE ELITE DAN UNA IMPORTANCIA RELATIVA A LA TÉCNICA EN BENEFICIO A LA TÁCTICA”. Este es el apartado más pobre en conclusiones. Algún entrenador cita incluso la defensa, el juego sin balón y la polivalencia. Lo entiendo poco, ¿en un coche qué es más importante para que circule, que funcione el motor, que frenen los frenos, que las ruedas giren...? cada una de las piezas tienen vida propia y despreocuparse por alguna de ellas pararía al artilugio. A los entrenadores españoles les ha entrado la perra con la táctica y concluyen: “LA PREOCUPACIÓN DEL ENTRENADOR EN ESTE AMBITO COMIENZA POR HACER UN EQUIPO MAS QUE UNA SUMA DE BUENOS JUGADORES”. "
Pepe Laso da duro y parejo: Expresa que la técnica individual es la clave del juego. Sigue diciendo que la coordinación no es algo abstracto, se consigue con trabajo. Y concluye planteando, que la paranoia de los entrenadores por la táctica, es creer que ellos son superiores al juego. Entrenador que se crea superior al juego, está fuera del mismo. Ante la mejestuosidad del juego hay que inclinarse. El juego es la verdad y el jugador es su sacerdote supremo.
Bueno, en la entrada de mañana comentaremos el vendaval anterior.
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miércoles, 29 de marzo de 2006
Sobrevivir
Con relación a la pautas básicas para observar un juego de baloncesto quiero agregar mi punto de vista: El baloncesto tiene algo fundametal y es que se juega con las manos y creo que no hay en nuestro cuerpo algo que se parezca tanto al cerebro y a la vida como la función de las manos.
En el baloncesto todo está medido, las acciones tienen un tiempo mínimo asignado para realizar. Usted tiene un tiempo para poner en juego el balón desde la linea lateral, tiene un tiempo para atacar, para pasar a la zona ofensiva, tiene un tiempo para estar en posesión individual del balón, le dan un tiempo corto - tres segundos- para permanecer sin balón en la zona restrictiva. Se garantiza la dinámica.
En el baloncesto hay una guerra por el espacio físico, todas las acciones (defensa y ataque) están encaminadas a ganar espacios y si a eso le agregamos los límites de tiempo, entonces tendremos competencia total. Hay mucho contacto físico, donde la potencia, fuerza, velocidad y resistencia se ponen a prueba. El objetivo del juego (el cesto) esta en el aire, lo que agrega otro grado de dificultad. En el basket no nay empates. El entrenador tiene estrecho contacto con los jugadores, lo que permite retroalimentar el juego. Los jugadores pueden entrar y salir de la cancha.
Bueno pero hay algo que merece capítulo aparte, en el libro El cerebro y el mito del yo del científico colombiano Rodolfo R. Llinás concluye categóricamente: "La predicción es la función primordial del cerebro" "...el movimiento inteligente es requerido para sobrevivir...", En el basket el uso del cerebro es básico, porque el problema es sobrevivir, quien mejor use el cerebro en la cancha, sobrevive.
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martes, 28 de marzo de 2006
¿Cómo observo un juego de basket? IV parte
Amagues
El basquetbol es en muchas formas un juego de amagues, donde los jugadores muchas veces tratan de hacer que sus rivales piensen que van a hacer algo cuando en realidad lo que realmente quieren hacer es algo totalmente diferente.
Un jugador manejando el balón puede ser que amague a ir hacia la izquierda, y después acelere y corte hacia la derecha, con la esperanza de tener un segundo de ventaja sobre su defensa.
Un jugador en la ofensiva moviéndose sin el balón, puede ser que amague a correr hacia el jugador con el balón, y después se detenga y corte hacia la canasta para intentar recibir el balón sin su defensa.
Hakeem Olajuwon de los Houston Rockets muchas veces le ha causado grandes problemas a los centros rivales debido a la gran cantidad de amagues que hace cerca de la canasta.
Intensidad y Deseo
Una de las cosas más fascinantes de ver en un juego de la NBA es el nivel de intensidad que muestran las caras de los jugadores. Con diferencia al fútbol americano, hockey o béisbol, los jugadores no usan cascos, los cuales en muchas oportunidades no permiten ver las caras de los jugadores. Los jugadores han pasado todas sus vidas trabajando duro para llegar a la NBA, y uno puede claramente ver éso en la cara de ellos.
Entrenadores
Como ellos no pueden correr de un lado al otro de la cancha o jugar, la mayoría de los entrenadores de la NBA tienen una buena dosis de energía para gastar cuando están al lado de la cancha. Puede llegar a ser muy divertido mirar las expresiones de las caras de los entrenadores mientras que se está desarrollando el partido, y como los entrenadores le hacen indicaciones a sus jugadores (¡y árbitros!) de como quisieran que se desarrollara el juego. La mayoría de los entrenadores se consideran profesores, por lo tanto nunca dejan de enseñar.
Últimos dos minutos
Casi siempre los últimos dos minutos del partido son "los más difíciles", sobre todo cuando el juego está parejo y las acciones son tensas en ambos lados de la cancha. Esa es la razón por la cual los últimos "dos minutos" de un juego siempre llevan más tiempo que sólo dos minutos.
Los buenos entrenadores sin duda se guardan uno o dos tiempos muertos para los últimos minutos así pueden planear una estrategia para proteger la ventaja o disminuir las diferencias.
Cuando un equipo está perdiendo en los últimos dos minutos del juego, muchas veces cometen faltas para ahorrarse tiempo en el reloj y conseguir otra vez el balón. A pesar que éstas faltas les da la oportunidad a sus rivales de anotar los lanzamientos libres, también le permite al equipo que va perdiendo parar el reloj y recibir otra vez el balón para intentar anotar un triple para acortar las diferencias.
Con la entrega de esta última y IV parte, hemos terminado, por ahora, la entrega de esta manual para observar el juego. Esperamos movimiento conceptual.
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Guía para observar un juego de basket III parte
El juego pasa de la ofensiva a la defensa muy rápidamente
Una característica que convierte al basquetbol en un deporte divertido de ver por televisión en comparación al fútbol americano o al béisbol, que son deportes con un ritmo mucho más lento, es que los jugadores tienen la obligación de cambiar de la ofensiva a la defensa muy rápidamente. Como el fútbol o el hockey, el ritmo del partido requiere que los jugadores estén siempre en su mejor estado físico. Es maravilloso ver como estos jugadores, muchas veces de 2,15m de altura, hacen automáticamente la transición de la ofensiva a la marca en la defensa.
El juego del Armador
El armador es el jugador que más maneja el balón en su equipo, y su responsabilidad es comenzar el ataque ofensivo tras manejar el balón hasta el otro lado de la cancha para entregárselo al compañero que esté en una buena posición de lanzamiento o un jugador que esté en una buena posición para dar una asistencia que termine en una anotación.
Los armadores son casi siempre los jugadores más pequeños y más rápidos en la cancha. Un enfrentamiento entre dos veloces e inteligentes armadores, como Jason Kidd de los Phoenix Suns y Gary Payton de los Seattle SuperSonics, hace que un juego tenga una gran emoción.
El manejo del balón
Muchas veces parece que los jugadores de la NBA tienen el balón atado con un hilo, ya que pueden cambiar de mano o de dirección sin ni siquiera mirar en donde está el balón.
Observe la rapidez con la que Stephon Marbury de los New Jersey Nets o Jason Williams de los Sacramento Kings manejan el balón con sus cabezas bien en alto y sus ojos bien abiertos buscando al compañero mejor ubicado en la cancha.
Los jugadores de ésta clase pueden pasar el balón entre sus piernas o por detrás de su espalda sin perder el control en ningún momento. Y observa cuando le pasan el balón a un compañero sin ni siquiera mirar en esa misma dirección.
Trabajo de Equipo
No importa que tan bueno sea un jugador individual, un equipo no ganará si él y su equipo no juegan en conjunto. Los Chicago Bulls que ganaron seis títulos durante los 90s no fueron tan exitosos hasta que realmente aprendieron como ayudarse para transformarse en mejores jugadores. Observa como se ayudan los jugadores para conseguir mejores resultados, y como se hablan entre ellos durante los partidos, para informarse que jugada van a hacer o a que jugador van a marcar.
En la ofensiva, los jugadores pueden establecer "pantallas" para liberar a un compañero de su defensa para que éste pueda tomar un buen lanzamiento. En la defensa, espera ver a jugadores ayudar a sus compañeros cuando ellos han sido vencidos por sus rivales, ésto generalmente sucede cuando penetran hacia la canasta. Charles Oakley de los Toronto Raptors construyó una reputación como uno de los mejores ayudantes en defensa de la NBA durante sus años con los New York Knicks.
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